التصميم الفردي والذات المزيفة - لست وحدك

لا أحد يستطيع تزييف طاقته، ولا أحد يستطيع تزييف ذبذبته. فلكل منا طاقة يستطيع الآخرون قراءتها بشكل تلقائي وعفوي، ولكن هنا المعضلة: تستطيع قراءة طاقة الآخر إلى أن يبدأ التفكير بإقناعك أن تكذب ما تشعر به في كيانك ووجدانك.

Read More

النزاهة مع الجسم

هناك الكثير من النصائح والإرشادات والمهارات المتعلقة بالجسم والعناية به وتغييره، ولكن معظم تلك التوجيهات تخاطب الفكر، وتعتبر الجسم شيئا يستطيع الشخص التحكم به. ولكن التعافي في صميمه هو استعادة صلة الشخص مع جسمه والوعي الكامن فيه.

Read More

وعي الشاهد لبناء فكر مرن

كيف يؤثر التفكير الأبيض والأسود على قراراتك وعلاقاتك؟ تعلّم خطوات عملية لتحرير نفسك من الصور الذهنية من خلال التأمل، التدوين، ووعي الشاهد.

Read More

هل كل ما يشعرك بالانزعاج ضار؟

تتسبب الكثير من نصائح التنمية الذاتية بضرر حقيقي للاشخاص. مثلا النصائح العمومية المتعلقة بالإيجابية الدائمة، إلى ضرورة أخذ قرارات فورية، ومن تحفيزهم إلى الثقة بذاتهم والاعتماد على قوة إرادتهم، إلى التأكيد أنهم قادرون على خلق واقعهم عبر قانون الجذب دون إعارة اهتمام للظروف المحيطة بهم، والقائمة تطول.

Read More